Το καλοκαίρι μπορεί να επηρεάζει τη λίμπιντο, όχι μόνο λόγω της ζέστης, αλλά και εξαιτίας της διάθεσης και των συνηθειών μας
Δεν είναι τυχαίο που το καλοκαίρι συνδέεται με τον έρωτα, το φλερτ και μια πιο έντονη διάθεση για οικειότητα. Οι μεγαλύτερες ημέρες, η χαλάρωση που συνοδεύει τις διακοπές και η αίσθηση ελευθερίας που φέρνει αυτή η εποχή φαίνεται πως επηρεάζουν όχι μόνο την ψυχολογία μας, αλλά και τον τρόπο με τον οποίο βιώνουμε την επιθυμία. Αν και η λίμπιντο διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο, πολλοί παρατηρούν ότι τους καλοκαιρινούς μήνες αισθάνονται πιο εξωστρεφείς, πιο αισιόδοξοι, πιο ανοιχτοί στις νέες γνωριμίες ή στις… περιπέτειες με το ταίρι τους.
Ένας από τους βασικούς λόγους είναι ότι το καλοκαίρι περνάμε περισσότερο χρόνο έξω από το σπίτι, κοινωνικοποιούμαστε πιο συχνά και εκτιθέμεθα περισσότερο στο φυσικό φως, το οποίο συμβάλλει στη βελτίωση της διάθεσης. Παράλληλα, οι διακοπές ή ακόμη και οι πιο χαλαροί ρυθμοί της καθημερινότητας μειώνουν το άγχος, έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη σεξουαλική επιθυμία.
Σημαντικό ρόλο παίζει και η εικόνα του σώματος. Το καλοκαίρι φροντίζουμε συχνά περισσότερο τον εαυτό μας, είτε μέσα από την άσκηση είτε μέσα από μικρές τελετουργίες περιποίησης, γεγονός που μπορεί να ενισχύσει την αυτοπεποίθηση και, κατ’ επέκταση, τη διάθεση για ερωτική επαφή. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι η επιθυμία εξαρτάται από την εμφάνιση, αλλά ότι το να αισθανόμαστε καλά με τον εαυτό μας λειτουργεί θετικά σε πολλαπλά επίπεδα.
Από την άλλη πλευρά, η αυξημένη θερμοκρασία δεν λειτουργεί πάντα υπέρ της ερωτικής διάθεσης. Η έντονη ζέστη, η κόπωση ή η δυσκολία στον ύπνο μπορεί να μειώσουν την ενέργεια και να κάνουν κάποιους ανθρώπους να προτιμούν την ξεκούραση αντί για την ερωτική επαφή. Για τον λόγο αυτό, δεν είναι ασυνήθιστο να υπάρχει μεγαλύτερη διάθεση τις πρωινές ώρες ή αργά το βράδυ, όταν η θερμοκρασία είναι πιο ευχάριστη.
Το σίγουρο είναι πως το καλοκαίρι δεν αποτελεί μια μαγική περίοδο που αυξάνει αυτόματα τη λίμπιντο, αλλά δημιουργεί συχνά τις κατάλληλες συνθήκες ώστε να νιώθουμε πιο χαλαροί κι αυτή η αίσθηση ελευθερίας είναι ίσως ο σημαντικότερος λόγος που η εποχή αυτή έχει ταυτιστεί διαχρονικά με τον έρωτα.
