Η ευεξία, η χαρά και η αρμονία ανθρώπων και ζώων συνδυάζονται στα πιο πρωτότυπα μαθήματα γιόγκα και η Ελένη Πλιάτσικα μάς μυεί στη μαγεία της Paw Yoga
Της Κικής Τσάνη
Ένα γλυκό κουταβάκι μπορεί να μας χαρίσει το πιο αληθινό χαμόγελο και να αλλάξει μέσα σε δευτερόλεπτα την ψυχολογία μας. Τα χάδια, το παιχνίδι, οι αγκαλιές και εκείνες οι μικρές, αξιαγάπητες μουσούδες έχουν τη δύναμη να αγγίξουν ακόμα και τον πιο σκληρό άνθρωπο, κάνοντάς τον να συγκινηθεί και να νιώσει αυτόματα καλύτερα.
Δεν μπορούμε, λοιπόν, να σκεφτούμε ωραιότερο τρόπο για να ομορφύνουμε τον ελεύθερο χρόνο μας από το συνδυάσουμε την αλληλεπίδραση με τα υπέροχα αυτά πλάσματα και τη φροντίδα της φυσικής μας κατάστασης. Και με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ζώων στις 4 Οκτωβρίου, ήρθε η ώρα να ανακαλύψουμε τη μαγεία της Paw Yoga!
Η αλήθεια είναι πως όσον αφορά στα μαθήματα γιόγκα με κουτάβια, μία εικόνα ισούται με χίλιες λέξεις, ενώ όποιος βιώσει αυτό το συναίσθημα από κοντά, θα καταλάβει ότι το πραγματικό νόημα της ευτυχίας βρίσκεται σε μικρές στιγμές με… πολύ καλούς φίλους!
Από τον Μάρτιο του 2025, η Θεσσαλονίκη έχει μάλιστα την τύχη να φιλοξενεί αυτήν την εξαιρετική πρωτοβουλία, φέρνοντας τους λάτρεις της γιόγκα σε επαφή με αξιολάτρευτα κουταβάκια, που κάνουν την άσκηση ακόμα πιο συναρπαστική.
Η Ελένη Πλιάτσικα, διοργανώτρια μαθημάτων με κουτάβια και μία εκ των ιδρυτών της Paw Yoga, περιγράφει στη Vwoman.gr το πώς ξεκίνησε η ιδέα αλλά και τη θερμή υποδοχή που είχε το εγχείρημα στην πόλη.
«Η Paw Yoga γεννήθηκε στην Πολωνία, όπου και διαμένω, και την οραματιστήκαμε με πολλή αγάπη με τους δύο συνεργάτες μου. Επειδή έχω καταγωγή από την Ελλάδα, θέλαμε πολύ να συστήσουμε στο κοινό τα οφέλη της κι έτσι ξεκινήσαμε μαθήματα στην Αθήνα τον Ιανουάριο του 2025 και στη Θεσσαλονίκη δύο μήνες αργότερα», λέει η Ελένη.
Σύμφωνα με την ίδια, ο κόσμος έδειξε από την αρχή τρομερό ενδιαφέρον, καθώς είναι κάτι που έβλεπε ότι γίνεται στο εξωτερικό, όμως στην Ελλάδα δεν υπήρχε κάτι αντίστοιχο. Πλέον, τόσο οι ίδια όσο και οι συνιδρυτές της Paw Yoga βλέπουν με ενθουσιασμό ότι το ελληνικό κοινό χαίρεται και απολαμβάνει τα μαθήματα και ζει στιγμές χαλάρωσης, ισορροπίας και απόλυτης ολοκλήρωσης, αφού όταν κάτι που σε βελτιώνει το μοιράζεσαι, αποκτά πιο βαθύ νόημα.
Όπως τονίζει η Ελένη, η οργάνωση πίσω από ένα τέτοιο μάθημα είναι μία απαιτητική εξίσωση, αφού η φροντίδα των κουταβιών είναι βασική προτεραιότητα, ενώ δεν γίνει καμία έκπτωση στην εξάσκηση της γιόγκα.
«Τα κουταβάκια επισκέπτονται τους χώρους μας από πιστοποιημένα εκτροφεία ή φιλοζωικές οργανώσεις και πάντα έχουν κάνει τα πρώτα τους εμβόλια. Η υγιεινή των χώρων, η ασφάλεια και η ευημερία των ζώων και η τήρηση των κανόνων είναι αδιαπραγμάτευτα για εμάς και φροντίζουμε να γνωρίζουν τα πάντα οι ασκούμενοι», προσθέτει.
«Τα άτομα που συμμετέχουν στο κάθε μάθημα είναι αντίστοιχα με τον αριθμό των κουταβιών που θα μας επισκεφτούν και ένας φροντιστής βρίσκεται πάντα στον χώρο για να διασφαλιστεί ότι όχι μόνο θα νιώθουν σαν στο σπίτι τους, αλλά και ότι θα περάσουν κι αυτά όμορφα! Έχουν πάντα το νεράκι τους, το φαγητό και τα παιχνίδια τους, ενώ αν θελήσουν να κοιμηθούν, φυσικά, δεν τα ενοχλούμε», λέει η Ελένη στη Vwoman.
Στη φιλοσοφία της Paw Yoga είναι πολύ έντονο το στοιχείο της αγάπης και της ενσυναίσθησης χωρίς παρενθέσεις. «Πρέπει όσοι συμμετέχουν στα μαθήματα να έχουν στο μυαλό τους ότι δεν επιλέγουμε τις ράτσες ή την εμφάνιση ενός κουταβιού. Είτε είναι αδεσποτάκι που περιθάλπεται από μία φιλοζωική είτε προέρχεται από έναν επίσημο εκτροφέα, όλα τα ζωάκια έρχονται για να πάρουν και να δώσουν στοργή, χαμόγελα και αγκαλιές», τονίζει.
«Φυσικά, το μάθημα είναι πρακτική γιόγκα και δεν έρχεται κάποιος απλά για να παίξει με τα κουτάβια. Εννοείται ότι βελτιώνει τη διάθεσή του και χάρη στη γιόγκα αποκτά ενδυνάμωση, ευελιξία και αποφορτίζεται πλήρως!», λέει η Ελένη.
«Φεύγοντας ο καθένας έχει ένα τεράστιο χαμόγελο και μία λάμψη στα μάτια, που για εμάς αυτό είναι τεράστιο boost για να συνεχίσουμε να κάνουμε τη δουλειά μας με χαρά. Έρχονται μαμάδες με τις κόρες τους, ζευγάρια, φίλες και βλέπουμε πόσο απολαμβάνουν το κάθε λεπτό. Άλλωστε, αυτή η εμπειρία αρμονίας μεταξύ ανθρώπων και ζώων δεν συγκρίνεται με τίποτα άλλο», καταλήγει η Ελένη.
