Ο μικρός καθημερινός παράγοντας που μπορεί να επηρεάζει την άνεσή μας στο σπίτι και αλλάζει την αίσθηση της χαλάρωσης
Ένας πονοκέφαλος που εμφανίζεται ξαφνικά, ενώ έχουμε κοιμηθεί καλά ή απλώς χαλαρώνουμε στο σπίτι, δεν έχει πάντα μια προφανή εξήγηση. Μερικές φορές ο ένοχος κρύβεται σε μικρές καθημερινές συνήθειες που έχουμε συνδέσει με την άνεση και την ευχάριστη ατμόσφαιρα του χώρου μας.
Τα αρωματικά χώρου είναι ένα από τα στοιχεία που μπορούν να αλλάξουν άμεσα την αίσθηση ενός δωματίου. Ένα έντονο άρωμα με γλυκές, λουλουδάτες ή ξυλώδεις νότες μπορεί να δημιουργεί μια ζεστή ατμόσφαιρα, όμως όταν η μυρωδιά είναι πολύ δυνατή ή παραμένει για πολλές ώρες στον αέρα, σε κάποιους ανθρώπους μπορεί να προκαλέσει ενόχληση, όπως πονοκέφαλο, δυσφορία ή αίσθηση βάρους.
Το καλοκαίρι το φαινόμενο μπορεί να γίνει ακόμη πιο έντονο. Όταν χρησιμοποιούμε κλιματιστικό, ο αέρας κυκλοφορεί συνεχώς μέσα στον χώρο και μαζί του μεταφέρονται και τα αρωματικά μόρια. Αντίστοιχα, όταν κλείσουμε το κλιματιστικό και ο χώρος ζεσταθεί ξανά, η μυρωδιά από τα αρωματικά κεριά, τα sticks ή τα sprays μπορεί να γίνεται πιο αισθητή, δημιουργώντας μια αποπνικτική αίσθηση.
Η λύση δεν είναι απαραίτητα να τα αποχωριστούμε, αλλά να τα χρησιμοποιούμε με μέτρο, επιλέγοντας πιο διακριτικές συνθέσεις κι αποφεύγοντας να τοποθετούμε πολλά διαφορετικά αρώματα στον ίδιο χώρο. Προφανώς, καλό είναι να φροντίζουμε να αερίζουμε συχνά το σπίτι, ειδικά τις ώρες που η θερμοκρασία το επιτρέπει και να θυμόμαστε πως ένα φρέσκο καλοκαιρινό περιβάλλον δεν χρειάζεται υπερβολική ένταση.
