Η φυσικοθεραπεύτρια και ιδιοκτήτρια των Corpus Therapy εκμυστηρεύεται στη Vwoman τα όνειρα και την πορεία της και μοιράζεται το μυστικό για να αποκτήσουμε υγεία και ευεξία.
Της Σοφίας Αποστολίδου
Διατηρείτε δύο από τα πλέον σύγχρονα φυσικοθεραπευτήρια της Θεσσαλονίκης. Στους χώρους σας αναλαμβάνετε άτομα με μυοσκελετικές και νευρολογικές παθήσεις,αλλά και ανθρώπους που επιθυμούν να χαρίσουν στον εαυτό τους χαλάρωση και ευεξία.Τι αγαπάτε περισσότερο στο επάγγελμά σας;
Νιώθω ότι η φυσικοθεραπεία υπήρξε συνειδητά μονόδρομος για εμένα διότι γνώρισα και αγάπησα την φύση και τις απαιτήσεις του επαγγέλματος αυτού από παιδί καθώς έζησα πολλές στιγμές στο φυσικοθεραπευτήριο που δημιούργησε η μητέρα μου στο Πανόραμα πριν 25 χρόνια.Περνώντας πολλές ώρες στο φυσικοθεραπευτήριο ήρθα σε επαφή με πολλούς διαφορετικούς ανθρώπους με κοινές αλλά και με σπάνιες παθήσεις,έμαθα να αναγνωρίζω και να ξεπερνώ τα άγχη και τις φοβίες των ασθενών που συχνά μπαίνουν εμπόδιο στην αποκατάσταση της υγείας τους και κυρίως κατάφερα να έχω μια ολιστική προσέγγιση στις ανάγκες και τα προβλήματα του κάθε ασθενούς που με εμπιστεύεται ώστε να προσπαθήσω να τον βοηθήσω όχι μόνο κατά την διάρκεια της αποκατάστασης ή της θεραπείας του αλλά και στην υπόλοιπη ζωή του αν εκείνος επιλέξει να ακολουθήσει τις οδηγίες ευεξίας που δίνουμε.Όλο αυτό είναι μια πορεία γεμάτη εκπλήξεις ,χέρι χέρι με τον ασθενή χτισμένη με εμπιστοσύνη και σεβασμό στα όρια του, θέτοντας και κατακτώντας μαζί νέους στόχους κάθε εβδομάδα μέχρι την πλήρη ίαση του, αυτό με μαγεύει και αγαπώ περισσότερο στην δουλειά μου.
Παράλληλα, με την εργασία σας ως φυσικοθεραπεύτρια και trainer clinical pilates ασχολείστε και με την συγγραφή και εικονογράφηση παιδικών βιβλίων. Ποιο ήταν το έναυσμα για αυτή σας την ενασχόληση;
Το έναυσμα για τη συγγραφή ήρθε στην περίοδο της πρώτης καραντίνας, όπου ξεκίνησα να ψάχνω για όμορφα παιδικά βιβλία με βαθύτερα νοήματα ώστε να μυήσω τα παιδιά μου στις αξίες της ζωής που ήθελα μέσα από τις ιστορίες αυτές μιας και ο έξω κόσμος πλέον δεν ήταν αντιπροσωπευτικός του ποιοι είμαστε.Τα φυσικοθεραπευτήρια είναι στον τομέα της υγείας και μείναν ανοιχτά στη διάρκεια των lockdowns, οπότε παρατήρησα την μεγάλη αλλαγή που έφερε στην ψυχοσύνθεση των ανθρώπων ο Covid,αντιμετώπιζαν έντονους μυοσκελετικούς πόνους, κρίσεις πανικού, υπερβολικό φόβο, νεύρα χωρίς αιτία,κατάθλιψη.Δεν ήθελα σε αυτή την τρυφερή τους προνηπιακή ηλικία να δουν έτσι τον κόσμο μας. Με συνεπήρε ο φανταστικός κόσμος των παραμυθιών και πόσα μπορείς να διδάξεις στα παιδιά με αυτά.Ξεκίνησα πολύ νωρίτερα πριν περίπου 6 χρόνια εικονογραφώντας βιβλία άλλων συγγραφέων και τώρα δημιουργώ κάτι δικό μου, ελπίζοντας πως θα έχει αξία αν μάθουν τα παιδιά μου κάτι από αυτό
Ταυτόχρονα δημιουργείτε σπάνια χειροποίητα προσκλητήρια on demand. Πως γεννήθηκε η ιδέα για αυτό παρά τον έντονο φόρτο εργασίας που έχετε καθημερινά;
Μια φίλη μου είπε κάποτε “το μέσα σου και η θάλασσα ποτέ δεν ηρεμούν”, το βρήκα πολύ αστείο αλλά και αληθινό.Η ζωγραφική ήταν ανέκαθεν ένα από τα χόμπι μου και παρά την επιμονή της δασκάλας και των γονιών μου να μπω στην σχολή καλών τεχνών, θέλησα να το κρατήσω σαν ένα “παράθυρο” από το οποίο να μπορώ να βγω και να εκφράσω συναισθήματα ή σκέψεις.Ήταν η περίοδος του δικού μου γάμου όπου θα έπρεπε να διαλέξω προσκλητήρια,διαδικασία την οποία έβρισκα η αλήθεια είναι και στη σκέψη ακόμη κουραστική.Χωρίς να το έχω σκοπό προέκυψε ένα σκίτσο σε ένα πρόχειρο χαρτί το προηγούμενο βράδυ, βλέποντας το το πρωί είπα ,αυτό ας είναι το προσκλητήριο μας!Στους γάμους και τις βαφτίσεις όλοι διαλέγουν ένα “θέμα”, και τα προσκλητήρια συχνά τυχαίνει να είναι πολύ όμορφα αλλά απρόσωπα.Σε ευχετήριες κάρτες και προσκλητήρια που σχεδίασα περιστασιακά εγώ απλά αποτύπωσα την προσωπικότητα ,το ύφος, την χαρά αυτών που μου το ζητήσανε.
Εκτός από την πληθώρα των επαγγελματικών σας δραστηριοτήτων, είστε και μητέρα 3 παιδιών παρά το νεαρό της ηλικίας σας. Ποιο είναι το μυστικό σας για να μπορείτε να ανταπεξέρχεστε στις πολλαπλές απαιτήσεις των τόσων πολλών ρόλων που καλείστε να ανταποκριθείτε;
Δεν υπάρχει κάποιο μυστικό! Προσπαθώ να δώσω τον εαυτό μου σε ό,τι κάνω, με ψυχή και αφοσίωση για να βγει κάτι καλό στο τέλος,χωρίς να υπολογίζω την κούραση.Έχω ανθρώπους που με στηρίζουν,αντλώ δύναμη και ενέργεια από το χαμόγελο των παιδιών και του άντρα μου, την αγάπη των ασθενών και των φίλων μου. Δεν πετυχαίνει πάντα να έχω ισορροπία σε όλα βέβαια ,γιατί οι απαιτήσεις του επαγγέλματος και της οικογένειας είναι πολλές,τότε είναι που ο αυτοσαρκασμός ,το χιούμορ και η αναγνώριση των ορίων μου ,μου δίνει μαθήματα για το πως να αντιμετωπίσω λίγο πιο έμπειρα την αυριανή ημέρα.
Ποια είναι η μεγαλύτερη δυσκολία που βιώνετε ως σύγχρονη γυναίκα;
Το μοίρασμα του χρόνου ανάμεσα στην οικογένεια, την εργασία και τον χρόνο για τον εαυτό μου.Μου λείπει η ανεμελιά η έντονη εσωτερική ορμή και η απλότητα στη σκέψη που είχα στα 20.Το να διατηρήσω την παιδικότητα αυτή είναι η προσωπική μου δοκιμασία.
Ποια είναι η συμβουλή υγείας και ευεξίας που θέλετε να δώσετε σε όλες τις γυναίκες.
Πέρα από τα γνωστά που όλοι τα λέμε αλλά λίγοι τα κάνουν σωστή διατροφή -επαρκή ύπνο -άσκηση-διάβασμα ενός καλού βιβλίου εγώ θα προσθέσω το εξής: Να διατηρούμε την καρδιά μας όσο πιο γεμάτη μπορούμε για να μην υποφέρει το σώμα μας. Όταν είμαστε ερωτευμένοι, χαρούμενοι, πλήρεις τότε δεν πεινάμε , δεν πονάμε και υποφέρουμε λιγότερο η τουλάχιστον δε μας νοιάζει το ίδιο!!
